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バランスボール

バランスボール

パーマリンク 2008/06/12 17:19:32 著者: homey
カテゴリ: 日常

お友達のおうちで見つけたバランスボールが良かったので、さっそく買ってみて、最近ずっと乗っかってます。笑
(えーっと、かなり今さらなんですけど…^_^;)


初めてやった時は、案外難しくて、あんまり上手く乗れず、意外に汗かきながらやってたんですけど、友達のお家で、その後もちょくちょく乗ってたら、だんだんバランスが取れるようになってきて、かなりハマってしまいました(>え、遅いですか?!

そして、購入して、何をするにも乗っかってるんですけど、インナーマッスルに効いてる感じがします!!(特に腹に!)

日記を書いてる今も、のっかってま~す。

ただ、難点は! ふくらますのが大変でした…。かなり疲れました(T_T) だって、結構大きいんですもの~(+o+)

そして、安物だからか(>1000円以下)、乗っかってると段々空気が抜けていってるような気がする…。(気のせい?)

そして、初めて家に来た日、調子に乗ってずっと乗っかってたら、

酔いました(…)

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千葉県市川市のアロマ&ヒーリングサロンHomeyです。IFAアロマセラピスト Natsumiによるサロン開業日記


ニールズヤードIFAコース卒業後、表参道のサロンを経て、本八幡で開業中。アロマテラピートリートメント、マタニティアロマ、リフレクソロジーを行っています。

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