カテゴリ: アロマ

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ハーブバス

パーマリンク 2009/09/18 00:04:29 著者: homey
カテゴリ: アロマ

またもや、バイオラブのハーブボーテなんですが~(^_^;)
←どれだけハマっているのか、わかりやすい(笑

先日ついに発売になりまして!
たくさん届いたらやってみたい~と思っていた「ハーブバス」として、使ってみました!

贅沢にもハーブボーテ3パックを、お茶パックなどに入れて、お風呂に入れれば、かんたんハーブ風呂の出来上がり♪

本物のオーガニックハーブを使ってますから、大多喜のハーブアイランドを思い出させるような(>マニアック地名・笑)、やさし~い、いい香り(#^.^#)

そして、このナチュラルハーブ風呂は、芯からあったまる感じがしました。
これは、やっぱり植物の力って感じですね。

ただ、要注意は、お湯が青色になってましたので、残り湯を洗濯に使うにはどうなのかな~という点と、
あと、ゴマージュやパックとして使えるように、細かくしてある分、
お茶パック1つに、ハーブボーテ3つ入れると、少しハーブが外に出てきてしまいました;;
なので、お茶パックは二重にして、ふたをするように重ねて使うえば良かったかと思われます(反省)

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ガン患者へのアロマテラピー

パーマリンク 2009/08/29 00:30:36 著者: homey
カテゴリ: アロマ

先日、「がん患者さんのためのアロマテラピー」セミナーに行って来ました。
講師の方は、IFAアロマセラピストをお持ちの看護師さんです。

私の周りで、乳がん切除後にリンパドレナージュを受けている方も多く、私自身もよくサロンでそういうトリートメントをやっていないかと聞かれるので、勉強のために行って来ました。

その先生によると、初期や中期の患者さんには、リンパドレナージュは有効ですが、末期の方にはリンパドレナージュはしないで、アロマトリートメントの方が有用だし安全とのことです。

がん患者の方は、低体温の方が多いので、血行促進するアロマテラピートリートメントは、自己免疫力が向上するので良いそうです。それに、入院生活の中での精神的な潤いにもなりますしね。

私も祖父をガンで亡くしてるのですが、もう少し早くアロマやマッサージの勉強を始めていれば、色々してあげられたのにな~と、とっても残念です…。

実技で、腹水がたまった方へのアロマテラピートリートメント方法というのがあったのですが、お互い相モデルでやってみると、あら、不思議!

ウエストがどんどんくびれていきます(驚)
やっぱり、溜まったものを出すというのは、一緒ですものね~。嬉しい誤算でした。

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手作り暮らし

パーマリンク 2009/08/13 15:39:43 著者: homey
カテゴリ: アロマ

生活の木の情報誌・Lifeware bookを読んでいたら、プレゼントの欄に、私の好きなベニシアさんの本(しかもサイン入り)があってビックリ!

なんでだろう…と思ったら、ベニシアさんの著書を、生活の木で扱うようになったみたいで、佐々木薫先生がベニシアさんを紹介されてました。

ベニシアさんは、イギリス生まれ・京都在住のハーブ研究家の方で、その暮らしぶりは、NHKの番組にもなっている女性です。

私も今一番好きな番組で、よく見てますが、ハーブとかアロマとかがお好きな方は、もうとっくにご存知かもしれませんが、とってもいい番組なので、お時間があったら、ぜひご覧になってみてください~♪ 癒されますよ~!

ちなみに、NHKでは、ちょうど8月18日から、第1回目~再放送の予定です。←まわしもの?笑

NHK ベニシアの手づくり暮らし

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ハーブボール再び

パーマリンク 2009/08/01 00:15:04 著者: homey
カテゴリ: アロマ

先日、ハーブボールについて、もっと詳しく教えてほしいと言われまして、
この間の、ハーブボールについて書いた記事を読み返してみたら、確かに、あの説明じゃ全然わかりませんよね~すみません(^_^;) 

ハーブを麻のような布でくるんだもので、中に入っているハーブは、前述通り、レモングラス・ウコン・ターメリック・ブラックペッパー・西洋ハッカ…などです。なので、香りはちょっとスパイシーかな。

丸い部分を水にひたして、電子レンジでチンして、温めて使います。しっぽみたいな持ち手の部分を持って、皮膚の上を直接ポンポンと叩いたり、すべらせたりして、ハーブを浸透させつつ、患部をあたためます。

生理痛ならお腹とか腰とか、肩こりの方なら肩や背中とかに使うとよろしいかと思います。特に、婦人科系にはオススメです!

私は、「私の部屋」で購入したようなんですが、確か生活の木(通販もあります)でも売っていると思います。。。

(こんな感じで、よろしいでしょうか?笑 また、ご質問あれば聞いて下さい。)

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ハーブボール

パーマリンク 2009/07/15 21:44:12 著者: homey
カテゴリ: アロマ

さて、これは、なんでしょう?
セラピストさん等サロンワークにお詳しい方なら、わかりますね。
そう、ハーブボールです♪

ハーブボールは、サロンメニューとしてやっている所が少ないので、私もサロンでは体験したことはありません。

仲良しのセラピストさんのサロンでも、ハーブボールは置いてあるのですが、表メニューではなかったので、「また今度ね~」なんて言ってて、そのまんまになっちゃいました…(^_^;)

そして、この度、生理痛がひどい時に、使ってみたのですが、これはいいね~♪
温めて使うのですが、あったかいものでマッサージするだけでも婦人科系には良いのに、中に入っているハーブが、レモングラス・ウコン・ターメリック・ブラックペッパー・西洋ハッカ…などなど。
これは、温まりそうでしょ?!

1個のハーブボールで、5回位は使えるようなので、また生理痛があった時には使ってみたいと思います♪

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千葉県市川市のアロマ&ヒーリングサロンHomeyです。IFAアロマセラピスト Natsumiによるサロン開業日記


ニールズヤードIFAコース卒業後、表参道のサロンを経て、本八幡で開業中。アロマテラピートリートメント、マタニティアロマ、リフレクソロジーを行っています。

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